Beata Majewska - ZnanyLekarz.pl

Psycholog Wrocław

To osoba, która ukończyła jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia. Jest upoważniona do opiniowania, diagnozowania oraz udzielania pomocy.

Konsultacja z psychologiem to często pierwszy krok do podjęcia psychoterapii.

Wsparcie

Terapia wspierająca - Czasem każdy z nas znajduje się w takim momencie życia, w którym potrzebuje wsparcia. Terapia podtrzymująca to forma pomocy skierowana do osób, które potrzebują aby zostać wysłuchanym, bez żadnej oceny lub zachęty. Być może podczas tego rodzaju konsultacji łatwiej Ci będzie podjąć decyzję o rozpoczęciu psychoterapii.

Psychoedukacja

Być może Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z zaburzeniami natury psychicznej. Jest to wyjątkowo ciężki okres, szczególnie na początku, kiedy musisz przystosować się do innego trybu życia. Badania wykazują, że podczas włączonej do leczenia farmakologii, dzięki psychoedukacji następuje o wiele większa akceptacja i rozumienie choroby.

Jeżeli chcesz się dowiedzieć jak pomóc swojemu bliskiemu lub zrozumieć lepiej samego siebie ta forma pomocy jest właśnie dla Ciebie.

Krótkoterminowe wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysu 

Kryzys emocjonalny to stan przejściowy, najczęściej punkt zwrotny w naszym życiu, zapoczątkowany trudnym przeżyciem.

Czasem strategie radzenia sobie z problemem przestają spełniać swoją rolę co oznacza, że nasze zasoby zostały wyczerpane lub obecna sytuacja powoduje trudności z ich wydobyciem.

Psycholog/psychoterapeuta pomoże Ci w powróceniu do równowagi emocjonalnej.

 ,, ...sercem każdego kryzysu jest jakaś zmiana” - Persaud

Codzienne problemy 

Jeżeli towarzyszy Ci:

  • poczucie obniżonego nastroju,
  • dolegliwości psychosomatyczne,
  • problemy w związku,
  • niskie poczucie własnej wartości,

lub odczuwasz w swoim życiu po prostu potrzebę wizyty u psychologa/psychoterapeuty to zapraszamy do umówienia konsultacji u jednego z naszych specjalistów.

 

Kim jest psycholog i jak może Ci pomóc?

Zapotrzebowanie na pomoc psychologiczną we Wrocławiu rośnie z każdym rokiem. Przyczyną są problemy relacji w małżeństwie, trudności dorastania, depresja sezonowa. Ludzie zaczęli zdawać sobie sprawę, że te i wiele innych problemów jest trudnych do pokonania bez pomocy specjalisty. Psycholog pomaga znaleźć harmonię, lepiej zrozumieć drugą osobę, szybko znaleźć wyjście z napiętej sytuacji. Posiada takie umiejętności, ponieważ jest specjalistą w dziedzinie psychologii, zajmującym się procesami i prawami ludzkiej aktywności umysłowej. Mówiąc prościej, psycholog to specjalista zajmujący się badaniami psychiki człowieka lub udzielaniem pomocy psychologicznej osobom zdrowym psychicznie.

Psycholog udzielający wsparcia we Wrocławiu jest specjalistą, który może spojrzeć na Twój problem profesjonalnym okiem i pomóc w znalezieniu rozwiązania.To przewodnik, który niesie latarnię, dopóki nie wyjdziesz na światło dzienne. Posiada wiedzę, dzięki której bada stan umysłu i prawa korygowania ludzkich zachowań. Wykorzystuje swoje kompetencje do rozwiązywania problemów osobistych, adaptacji do otaczającego świata, poprawy klimatu psychologicznego w rodzinach i zespołach. Ważne, abyś wiedział, że głównym zadaniem psychologa jest pomoc w znalezieniu harmonii z samym sobą i otaczającym Cię światem, wypracowanie mechanizmów zachowania, które pozwolą stać się bardziej kreatywnym w stosunku do swojego życia.

Czego można oczekiwać przychodząc do psychologa we Wrocławiu?

Profesjonalny psycholog nie tylko potrafił słuchać, co oczywiście jest bardzo ważne, ale też wypracuje wspólnie z Tobą, wybiera odpowiednią strategię rozwiązania problemu. Zawsze zachowa w tajemnicy wszystko, o czym mu powiesz, to zasada anonimowości i poufności. Będzie starał się obiektywnie spojrzeć na Twoje trudności i da Ci możliwość powolnego mówienia, słuchania bez pośpiechu. Współpracując z psychologiem, sam rozwiążesz swoje problemy, specjalista pomoże tylko zmobilizować Twoje siły, zasoby, wsparcie i wspólnie z Tobą wybierze kierunek, sposób na wyeliminowanie trudności. Wiedza zawodowa, rozsądne działania, doświadczenie naukowe i praktyczne psychologa we Wrocławiu są tym, czego możesz potrzebować w danej sytuacji najbardziej.

Co wskazuje, że powinieneś skorzystać z pomocy psychologa?

Jeśli mieszkasz we Wrocławiu i odczuwasz problemy z poczuciem własnej wartości, niezadowoleniem z siebie, konfliktami wewnętrznymi, trudnościami w budowaniu osobistych granic, brakiem sensu życia pomoc psychologa będzie niezbędna.

Inne czynniki wskazujące na potrzebę uzyskania wsparcia psychologa:

  • Odczuwanie lęku, depresji oraz innych destrukcyjnych stanów emocjonalnych np. frustracja.
  • Sytuacje traumatyczne (przemoc seksualna, przemoc domowa, przemoc fizyczna)
  • Stan silnego dyskomfortu psychicznego (strach, rozpacz, beznadziejność, uczucie samotności, doświadczenie całkowitego odrzucenia zarówno od innych ludzi, jak i od siebie) i nie tylko.
  • Związek - on (ona) mnie nie rozumie (nie słyszy), częste konflikty, wyobcowanie jednego z partnerów, osłabienie zainteresowania partnerem, niezadowolenie z życia seksualnego, uzależnienie emocjonalne, poczucie niezadowolenia z relacji, zazdrość, zdrada, myśli o rozwodzie, powtórzenie starego scenariusza w nowym związku.
  • Rozwód - jak przetrwać rozwód i poczucie winy, jak budować komunikację z byłym małżonkiem.
  • Budowanie relacji z innymi, częste konflikty, niezdolność do porozumienia, trudności w budowaniu granic.

Psycholog nie rozwiązuje problemów za ludzi. Zadaniem psychologa jest stworzenie takich warunków, w których będziesz w stanie samodzielnie zrozumieć swój problem. Będziesz mógł zmienić swoje podejście do problemu, zmieniając siebie.

Jesteśmy na wyciągnięcie ręki

+48 728 173 546

Pracujemy od poniedziałku do soboty w godzinach 8:00 - 21:00

© 2020 Ego Progres. Polityka Prywatności. Designed by R5 studio.